しみ・しわ

しみやしわは紫外線のダメージ、お肌の乾燥、ホルモンバランスや生活習慣の乱れなどからおこる肌の老化現象の一つです。

【しみ・しわの症状】

肥満とは体脂肪が必要以上に増えて脂肪の割合が高い状態です。肥満は病気ではありませんが、脂肪がお腹まわりについた内臓脂肪型肥満は生活習慣病である高血圧、高脂血症、糖尿病にかかりやすくなり、脳卒中や心筋梗塞などをおこす危険性があります。

また体重が増えると骨や関節への負担が大きくなり、腰痛や膝痛などの関節障害もおこります。肥満は美容の面だけではなく生活習慣病や関節の痛みにも関わります。

【しみ・しわの改善方法】

深く刻まれたシワを消すことは難しいですが、正しいスキンケアやライフスタイル、エクササイズでしみやしわを改善することは出来ます。 紫外線に対するケアは一年中必要です。紫外線予防クリームはUV-Aブロック効果が高く、お肌に合うものを選びましょう。

乾燥対策には普段のスキンケアが大切で、部屋に加湿器を置いたり、保湿効果の高いクリームでケアしましょう。シワにはイライラした時の表情のくせから刻まれることも多いもの。ストレスの解消も重要です。また美しい肌にはビタミンCやコラーゲンが効果的。新鮮な野菜や果物、コラーゲンドリンクなど食事からも改善が可能です。

【しみ・しわの治療薬】

しみ、しわの治療薬としてレチノ(トレチノイン)、プラセントレックス(ヒトプラセンタ)、ユークロマプラス(ハイドロキノン、トレチノイン配合)、ハイドロキノンクリーム、ルミキシルブライトニングクリームなどがあります。 ハイドロキノンはしみの原因であるメラニン色素やメラニン色素をつくる細胞を減少させ、しみを減らします。

トレチノインはビタミンA(レチノール)の誘導体で皮膚の若返り効果があります。プラセンタは美白効果、肌の新陳代謝を促進します。ルミキシルブライトクリームはメラニンの生成を抑えてしみを改善します。 日々のスキンケアなどと並行して使用することでより効果が期待できます。

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