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【ヒマラヤ】シャタバリ(更年期)

更年期や月経不順など女性の悩みに力強いサポーター!

有効成分:シャタバリ (Shatavari) 500mg

ブランド Himalaya Healthcare (ヒマラヤ・ヘルスケア)
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【ヒマラヤ】シャタバリとは

シャタバリは女性ホルモンバランスを整え・回復させ、月経不順や更年期障害を改善するサプリメントです。4000年以上前から薬用で用いられ、「100人の夫を持つ」という意味を持つ女性を元気にする天然成分由来の安全なサプリメントです。


商品詳細

シャタバリは南インドやアフリカ、ヒマラヤでも標高の低い地域に自生する植物「シャタバリ」を主原料としたサプリメントです。月経不順や更年期障害に優れた効果を発揮します。

アーユルヴェーダの本場インドで、創業80年以上の歴史を誇るヒマラヤ・ヘルスケア社が製造しています。ヒマラヤ・ヘルスケア社の商品は、長い年月をかけた研究・開発に基づくアーユルヴェーダの豊富な知恵・価値に、現代の製薬テクノロジーを融合させており、その品質の高さには定評があります。

シャタバリには、女性ホルモンレベルを整える植物性エストロゲンと、免疫を強めてストレスを軽減し若返りをはかる滋養強壮作用があります。

その効果はシャタバリが「100人の夫を持つ」という意味を持つほど、女性が元気になるハーブとして、インド・スリランカ発祥の伝統医療・アーユルヴェーダで古代から珍重されてきました。アーユルヴェーダの医師によると、更年期の前からシャタバリを服用しはじめると、更年期が楽になると言われています。

女性の体調やコンディションは女性ホルモンバランスと密接な関係があります。女性ホルモンとは、卵巣から分泌されるエストロゲンとプロゲステロンの総称です。中でもエストロゲンは女性の体の機能と健康に大きく関わり、重要な働きをしているホルモンです。正常に分泌されなくなると、月経のある間は月経不順や排卵障害を引き起こして不妊を引き起こします。

更年期以降は卵巣機能の老化によりエストロゲン分泌が減少しますが、脳では変わらず分泌を促す指令を出し続ける内にホルモンや自律神経のバランスが崩れてしまいます。それにより、ほてりやのぼせ、めまい、動悸、息切れなど全身の不快な症状や、イライラ、不安などの精神的な症状が起こるのが更年期障害です。

更年期障害自体は、加齢に伴う卵巣機能の低下という自然現象であり、病気ではないので対症療法が基本となります。シャタバリは人のエストロゲンとよく似た働きをする植物性エストロゲン作用をもちます。シャタバリを服用することで、減少したエストロゲンを補うような現象が起こり、結果として乱れていたホルモンや自律神経のバランスが回復し、辛い症状が緩和されます。またトラウマや不安、肉体的疲労などのストレスへの抵抗能力を高める働きも持っています。


使用方法

シャタバリは1日2回、1錠ずつ水またはぬるま湯で服用下さい。

服用タイミングに特に決まりはありませんが、食間や就寝前などの空腹時がおすすめです。冷たい水ではなく、コップ1杯程度の常温の水やぬるま湯で飲む方が、シャタバリの吸収が良くなります。効果を実感するには1週間や2週間でやめてしまうのではなく、最低でも1~3ヶ月くらいは飲み続けてみることをおすすめします。同時にサプリメントだけに頼るのではなく、バランスの良い食生活や運動、十分な休息をとるなど生活習慣を整えることを心がけましょう。

シャタバリは、様々なライフステージにある女性に非常に有効なサプリメントですが、男性も飲むことができます。男性が服用すれば、組織を強化することで生殖器系に栄養を与えて精子量を増加させ、女性が服用すれば受胎(妊娠する)可能性を上げる効果があるため、赤ちゃんを望むカップルには男女揃っての服用もおすすめです。

またシャタバリには消化吸収を促進し、胃潰瘍を改善させる効果もあります。更年期に起こる様々な不調は病気ではないため、いつかは終わるものだからと病院等にかからず、辛い症状を我慢している女性も多いかと思います。

シャタバリは天然成分の為、副作用もほとんどなく安心して服用できます。「あれ?これって、そろそろ更年期?」と思うような症状が出始めたら、シャタバリを服用して自分をケアしてあげるのもおすすめです。

シャタバリは男女を問わず服用できる安全なサプリメントですが、アスパラガス科の植物であり、アスパラガスにアレルギーのある方は注意が必要です。また、アスパラガスは遅発性食物アレルギー反応が比較的起こりやすい食物です。

遅発性食物アレルギーとは原因物質を摂取してからすぐにアレルギー反応が起こるのでなく、数時間~数日後に発症します。摂取して30分以内の症状が起こる即時型のアレルギーとは異なり、症状が多岐にわたります。症状の一例として肌荒れや筋肉痛、むくみやメンタル不調などがあり、今まで何の以上もなく摂取できていた食物でもある日を境に発症することがあります。

アレルギーとなりやすい食材としては、小麦、大豆、アスパラガス、パイナップルなどが挙げられます。シャタバリを服用し始めて何か体調の不調を感じるようであれば、服用をやめ、医師に相談されることをおすすめします。


副作用

シャタバリはサプリメントであり、基本的には副作用はほぼないと言えます。ただ、アスパラガスにアレルギーがある方は事前にお医者さんに相談してから摂取することをおすすめします。

また元々はアスパラガスにアレルギーがなくても、後天的にアレルギー(遅発性食物アレルギー)を起こすこともあります。シャタバリを服用して数時間~数日後に何か体調の不調を感じるようであれば、服用をやめ、医師に相談してください。

また、エストロゲンは女性の身体に必須のホルモンですが、ホルモン剤やサプリメントで過剰に摂取すると乳房の張りや下腹部の痛みなど、不快な症状が出る可能性があります。そのため推奨された用量を守るようにしましょう。


使用・併用禁忌

一緒に服用してはいけない医薬品や食物は基本的にありません。

ただ、シャタバリは植物性エストロゲンの働きを持つため、エストロゲン依存性の乳がん(乳がん以外にも子宮体がんや子宮筋腫などのエストロゲン依存性疾患も含む)の場合には、シャタバリをはじめとする健康食品は取らない方が安心です。

また更年期治療などでエストロゲンのホルモン補充療法をしている方は、シャタバリを服用することで過剰摂取となる恐れもありますので、事前に医師に相談されることをおすすめします。


保管方法

シャタバリを保管するときは、直射日光・高温多湿を避け、涼しい場所においてください。また、お子様が誤って服用しないように、手の届かない高い場所や鍵のついた棚に保管してください。特に、梅雨時期は湿度が高まり、錠剤・カプセル剤・散剤は水分を吸収して変化を起こしやすいので、できるだけフタのついている缶などに乾燥剤を入れて保管してください。


個人輸入について

シャタバリの個人輸入は法律で認められています。医薬品は、医師の診察・処方箋がなくても、個人での使用に限り海外からの輸入が厚生労働省により認められています。なお、個人輸入には、面倒な通関手続きは必要ありません。国内の通信販売と同じように、商品の到着をお待ちいただくのみです。個人輸入について、詳しくはこちらをご覧ください。


郵便局留め対応・中身のわからない梱包

ベストケンコーは、お客様のプライバシーや匿名性を尊重しております。お届けする外箱に商品名の記載は一切ありません。また、ご自宅でのお受け取りを避けたい場合、郵便局でのお受け取りをご指定いただける「局留め」に対応しております。「局留め」ご利用の場合は、お届け先住所に【郵便局名】【郵便局住所】【受取人様名】をご記入ください。

メーカー・発送国

Himalaya Healthcare (ヒマラヤ・ヘルスケア) / 発送国:シンガポール

内容量

1ボトル60錠入り

有効成分

シャタバリ (Shatavari) 500mg

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