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アーユルヴェーダサプリ、ヒマラヤ・タガラ(不眠改善)の効果・使用法について医師、薬剤師による原稿で詳しく解説します。

【ヒマラヤ】タガラ(不眠改善)

Himalaya Healthcare (ヒマラヤ・ヘルスケア)

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【ヒマラヤ】タガラ (不眠症改善)は不眠症や睡眠障害を改善する天然成分配合のサプリメントで心と身体をリラックスさせてます。タガラは古くから不安や緊張を和らげ、心と身体にやすらぎをもたらすハーブとして、インドのアーユルヴェーダで広く使われてきました。日々の悩みや不安、イライラや、精神的・身体的ストレスを解消します。緊張して高ぶった神経を鎮めて、ゆったりとしたリラックスタイムや質のよい睡眠をとれるようにサポートします。

内容量:60錠/箱

剤形 :タブレット剤

有効成分:カノコソウ(Valerian)

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セット数 一箱あたり
販売価格 購入数
7箱 ¥754
(12.6円/錠)
¥5,278
セット数 一箱あたり
販売価格 購入数
5箱 ¥856
(14.3円/錠)
¥4,280
3箱 ¥1,127
(18.8円/錠)
¥3,381
2箱 ¥1,490
(24.8円/錠)
¥2,980
1箱 ¥2,480
(41.3円/錠)
¥2,480
心と身体をリラックスして、不眠改善
ヒマラヤ タガラ Tagara 精神的ストレス・不眠症改善・鎮痛剤 60錠(1箱)
タガラ(不眠改善)各種
pointer.gif【タガラ(不眠改善): 1箱】⇒⇒  3,280円
pointer.gifタガラ(不眠改善): 3箱】⇒⇒  4,180円(1箱あたり 1,393円)
pointer.gifタガラ(不眠改善): 5箱】⇒⇒  5,280円(1箱あたり 1,056円)

タガラは、こんな方におすすめ

  • 不眠でお悩みの方に
  • 精神的・身体的ストレスを抱えている方に
  • ぐっすりと眠りたい方に

効果的なタガラの特徴・効果効能

タガラは心と身体をリラックスさせて、不眠症や睡眠障害を改善する天然成分配合のサプリメントです。インドのアーユルヴェーダでは睡眠導入剤として使われています。タガラは古くから不安や緊張を和らげ、心と身体にやすらぎをもたらすハーブとして、広く使われてきました。日々の悩みや不安、イライラや、精神的・身体的ストレスを解消します。緊張して高ぶった神経を鎮めて、ゆったりとしたリラックスタイムや質のよい睡眠をとれるようにサポートします。タガラの成分はカノコソウ (バレリアン)で鎮静効果が高い「バレニック酸」という成分が豊富に含まれており、気分の落ち込みやウツ・イライラなどに効果的に作用するといわれています。

効果的なタガラの使用方法

  • 使用量の目安
  • 1錠、1日2回服用ください。
  • 睡眠前の服用も効果的です。
使用上の注意
  • 妊娠中、授乳中の方、本成分にアレルギー症状がある方は服用をお控え下さい。
  • 副作用の報告は特にありません。
  • 車の運転などの前には、服用しないで下さい。
  • お体に合わない場合は服用を中止してください。
  • ※副作用および使用上の注意はここに記載の限りではありません。


タガラと正しく付き合うためのポイント

タガラはウツ・イライラなどのストレスを緩和するだけでなく、睡眠の質を高め、日中をアクティブに過ごせる理想的なサプリメントです。寝つき良くぐっすり睡眠、翌朝の目覚めはパッチリな快適な毎日をサポートします。質のよい睡眠は日々の健康や美容にも重要です。不眠にお悩みの方におすすめです。

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